予防認知、肩こり薬よんじゅう歳から

予防認知は今しないと、将来後悔すること.研究によると、できる限りご年認知延期を発症し、2020年に半減するの新規事例.

血圧のコントロールには認知症予防の最も重要な方法.

かつて台灣協会の招きには認知症が台灣での演説のオーストラリアの認知症協会理事長の楊ロブ(RobertYeoh)によると、は認知症にアルツハイマー約60%、血管性認知症は20%が、高血圧はこの両者に共通の危険因子.

一部の人が、手足も元気も俐落から見ると、臨床症状がないが、すでに多くの所の小さい穴脳梗塞、傷だらけ.

"ロッテルダム"の脳には、"という研究は、脳の中には、"というのは、"オランダの脳には、"としては、5倍以上の人が中風、穴ふさがる者の5倍には,".で3 . 6年後、3 %の人が認知、無穴梗塞者の2 . 3倍.

たとえよんじゅう歳過ぎることをよけ脳卒中、ろくじゅう歳も隠れる認知が、大病院精神科医師と黄宗正.

心臓に良い、脳に対しても、脳に対してもいいですか?.

康健は常に地中海の食をおすすめします、たくさん食べて靑果、豆類、深海魚、ナッツ、オリーブオイルを主要な油脂源にする.

鍛体は脳にも大切だ、脳も忘れないで.台の医学院の神経科準教授邱铭章提案、中年以降から維持毎週に~さん次の運動習慣、歩いて、山に登って、水泳、ヨガ、太極拳、何も良い運動.

台灣認知症協会理事長陈荣基自称BMW一族:バス(バス)、地下鉄(MRT),肩こり薬、歩く(Walk).

脳は死語の、富創造力の興味を育成、絵を描く、書く、書く、調理、園芸、裁縫などの趣味、絵を書くことが趣味です.「変化は変化を生活に连れ、新しい言語、新しい楽器、新しい友達、新しいサークル、新しい運動などの勉強、新しい運動などを学ぶことが必要です.

また、高脂食の食事、仕事後はテレビやパソコンなどをじっと見つめていて、また、タバコを吸っているということは避けましょう.

聞こえる

聞こえてもありふれた話だが
,いちいち写真じゃなくても、自分が自分で.

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