肩こりにはコレ!

肩こりに効果がある薬を探していませんか? 症状がつらいけど、病院に行くほど大げさではないし時間もかけられないので、市販の薬でどうにかならないものか……という方のための記事です。

確かに昔ながらのH—はご飯と味噌汁が中心。炭-^物—く摂取してきたにもかかわらず、 生活M病になる人は今よりも断然少なかったよぅに思います。その理由は、食べたをするだけのをしていたからです。

現代は驚くほど便利になりました。バスやなどの交が荇及し、ガスや下などのラィフラィンも発達。家品動なども々進化しています。

50歳以hの方々に話を間けば、「の頃は重い鞠高って、学校まで長い道のりを30分かけて歩 いて通っていた」とか、「井戸水を汲んで料理に使った」、「かまどに火をおこしてご飯^^いていた」 とい活を送つていたといいます。

もちろん当時は、エアコンなどない時代。人間は^温のにできる動物です。暑いときに は汗をかき、寒ければ汗脱を閉じたり、筋肉を細かく连わせて体温を卜げるなど、休iをフル活 用して休温を調節してきました。そこには大のエネルギーが必要になりますから、ご飯をたくさん食べてもはなかったわけです。むしろ、食べなければ牛きるためのパヮーが出なかった といえます。